Pour éliminer la cellulite, l’effet peau d’orange et améliorer sa condition physique !
Le principe de l’Aquabiking est de pédaler sur un vélo dans l’eau sans que celui-ci ne se déplace et surtout sans choc articulaire !
La résistance de l’eau agit sur toute la musculature en garantissant la tonification du corps et l’élimination des graisses !
Le pédalage aquatique produit donc un massage continu sur les jambes, le bassin et sur la ceinture abdominale ; cela favorise l’élimination progressive de la cellulite !
L’aquabiking peut être pratiqué par toute personne qui le désire. Elle n’est pas déconseillé aux femmes enceintes !
Les bienfaits de l’Aquabiking
En pratiquant régulièrement l’aquabiking vous allez augmenter votre aisance cardio-respiratoire, vos muscles et vos articulations s’assoupliront progressivement.
La résistance de l’eau agit sur toute la musculature en garantissant la tonification du corps, l’élimination progressive des graisses, de la cellulite et de l’effet peau d’orange !
L’aquabiking modifie donc l’organisme :
- Au niveau du squelette
- Au niveau du muscle
- Au niveau du système nerveux
- Au niveau de la respiration
- Au niveau cardiaque
L’aquabiking pratiqué régulièrement, « bien mené », est bon pour la santé et permet de prendre soin de sa colonne vertébrale !
Cette activité est souvent recommandée pour les personnes souffrant de problèmes sanguins (varices, jambes lourdes), de problèmes articulaires (arthroses, prothèses) et de personnes en surcharge pondérale.
Une entrée correspond à un cours de 45 minutes. Lors de chaque réservation, une entrée est décomptée automatiquement de votre compte personnel.
Un spécialiste à votre disposition
Fort d’une expérience dans le domaine, Auteur et Éditeur du livre « L’essentiel de l’aquabiking« , consultant pour les fabricants d’aquabike et formateur, Christophe vous accueillera et dispensera des cours de qualités.
